حوار مع إكتئاب |
|||
– أنت : لن أدعك تخترق حياتى ..
– الأكتئاب :قدراتك محدوده فأنت لاتملك أسلحه كافيه لمحاربتى ..!
-أنت :بل لدى الكثير من الاسلحه تكفى لمحاربتك ..!
الإكتئاب : أنا أكثر منك قوه أنا وحش متجسد فى هيئه حاله!
-أنت :لن أترك نفسى فريسهً لك!!!
عزيزى القارىء..لا تأذن له بالدخول فهو ضيف ثقيل كلما حاول الدخول فى حياتك عنوه قف أمامه بقوه! ولا تدعه يهزمك !
اذا حاول إقناعك مرارا و تكراراً لا تعطيه الفرصه..فيوجد أشياء كثيره إيجابيه فى حياتك يمكن أن تتأملها و تضع تركيزك عليها أكثر من تركيزك على سلبيات الحياه , هل تعلم أنك تمتلك الأسلحه المضاده له دون أن تدرك ؟
الصلاه المنتظمه سلاح مضاد للإكتئاب..
قرأة القرأن سلاح قوى مضاد للأكتئاب ..
بجانب تعلٌم شىء جديد أو حرفه جديده ,فكلها أسلحه ضد الإكتئاب ..
فأنت تملك الأختيار و تملك القدره ,ولا تنسى أنك لديك الكثير من الأشياء الموضوعيه التى يمكن أن تكون سبب كافى لهزيمه هذا الوحش فلا تشغل نفسك كثيرا ولا تعطيه فرصة الإختراق , فأستمتع بما لديك … فالحياة قصيره … لا تجعلها عرضه لضيف سئيل ..
الكاتبة شيرين جويلى
****** اذا كانت لديك الرغبة انت ايضا بالنشر على موقع سومر اونلاين مجانا .. لمعرفة التفاصيل الرجاء الدخول الى الرابط التالي |
| تعليقات .. شارك برأيك |
|
|
