تمارين رياضية لتخفيف آلام عرق النسا

تقدم لنا مدربة الرياضة ماري جلخ في فقرة “في الجسم السليم” تمارين رياضية مجموعة من التمارين الرياضية التي تساعد في تخفيف آلام عرق النسا.
▼ موقع التلفزيون العربي
⟵ http://www.alaraby.com

▼ تابع العربي 2 على مواقع التواصل الاجتماعي

فيسبوك
⟵ https://www.facebook.com/AlarabyTV2
انستغرام
⟵ https://www.instagram.com/alarabytv2/
تويتر
⟵ https://twitter.com/alarabytv2

▼ تابعونا على الترددات التالية
Eutelsat 7WA
التردد 11258 أفقي
معدل الترميز 27500

Es’hail Sat
التردد 11310 عمودي
معدل الترميز 3000

#العربي_2
#صباح_النور