تمارين رياضية للمرأة الحامل لتنشيط الدورة الدموية وتخفيف آلام الظهر

تحدثنا المدربة الرياضية ماري جلخ في فقرة “في الجسم السليم” عن أهمية ممارسة الحامل للرياضة لتنشيط الدورة الدموية وتخفيف آلام الظهر، كما تقدم نصائح حول التمارين الآمنة للنساء الحوامل.
▼ موقع التلفزيون العربي
⟵ http://www.alaraby.com

▼ تابع العربي 2 على مواقع التواصل الاجتماعي

فيسبوك
⟵ https://www.facebook.com/AlarabyTV2
انستغرام
⟵ https://www.instagram.com/alarabytv2/
تويتر
⟵ https://twitter.com/alarabytv2

▼ تابعونا على الترددات التالية
Eutelsat 7WA
التردد 11258 أفقي
معدل الترميز 27500

Es’hail Sat
التردد 11310 عمودي
معدل الترميز 3000

#العربي_2
#صباح_النور