شد عضلات الساقين.. تمارين رياضية بسيطة ومنوعة

شد عضلات الساقين.. تمارين رياضية بسيطة ومنوعة
استعرضت حلقة اليوم من برنامج صباح النور تمارين رياضية بسيطة ومنوعة لشد عضلات الساقات مع المدرب الرياضي حسين حدرج.
#العربي_2 #صباح_النور #تمارين #رياضة

▼ تابعوا الحلقة الكاملة
⟵ https://bit.ly/424ghqZ

يمكنكم متابعة “العربي 2” على ترددات
نايل سات 11258 H
سهيل سات 11310 V
يوتلسات 11392 V

ومزودي الخدمات
Ooredoo، beIN، Vodafone – GigaTv، Cable Vision، Türksat KabloTV.

أو من خلال الموقع الإلكتروني
https://www.alaraby2.com

ومنصات التواصل الاجتماعي

فيسبوك
⟵ https://www.facebook.com/AlarabyTV2
انستغرام
⟵ https://www.instagram.com/alarabytv2/
تويتر
⟵ https://twitter.com/alarabytv2
تيك توك
⟵ https://www.tiktok.com/@alarabytv2

#العربي_2_ألوان_الحياة